Posición correcta al conducir, sin parecer un novato al volante

Verse como un profesional al volante muchas veces está relacionado con malas prácticas de postura. Tenemos la idea de que la posición correcta al conducir es manejar con una sola mano o tener la silla muy atrás.

La posición de conducción es clave para la seguridad porque estaremos cómodos y llegaremos correctamente a todos los mandos y podremos reaccionar ante cualquier imprevisto con mejores garantías.

Muchas de las posiciones que utilizamos a diario no son correctas y te contamos la posición correcta e ideal al conducir, eso sí, sin parecer un novato al volante.

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Posición correcta al conducir:

– Los brazos y piernas. No deben quedar completamente estirados. En el caso de los brazos, deben quedar flexionados formando un ángulo de 45 grados que evitará lesiones en el hombro y en el cuello

-Las manos. Deben estar tomando el volante a las 3 y a las 9 de un reloj. Para saber si tus manos están en la distancia correcta, estira el brazo sobre el manubrio si la muñeca se puede doblar sin ningún problema estás en la posición idónea.

Poner las manos encima del volante como “toreto” te proporciona menos control del auto y tiempo de reacción.

-La cabeza. Debe ir apoyada en el cojín del respaldo, es la única garantía de evitar el latigazo cervical en caso de choque.

– La espalda. Debe quedar totalmente recta en el asiento. Esto evitará menos cansancio y dolor cuando manejes mucho.

Adicionalmente, si te sientas lejos del volante no llegarás bien para hacer maniobras rápidas o hacer frente a imprevistos y, si estás demasiado cerca, tampoco podrás mover el volante con rapidez.

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